皆さんこんにちは！ 最近は緊急事態宣言が解除されはじめ 外出する人が多くなってきていますね。 自粛中は室内での活動なのでストレスが たまる面もあったかと思います。 外出はリフレッシュにもなりますしいいと思います。 ですが、だからと言ってここで気…